五脏六腑好不好，看看脸色就知道了，我们常说“ 五色对应五脏 ”，所以 中医看病首先看你的面色 ，在中医上辨证看病有句话，就是 脸青是肝虚，脸红是心虚，脸黄是脾虚，脸白是肺虚，脸黑是肾虚 ，这是什么意思呢？接下来我们来看。

第一个就是 脸黑是肾虚 。

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为什么说肾虚会脸黑呢？我们中医说肾为水脏，当你出现 肾阳虚 的时候，就会导致体内水液代谢失常，那时候水液就会上泛到脸上，随着也就出现了 面色变黑 ，除此之外，这人还会有怕冷的症状， 手脚冰凉，腰膝酸软 ，就是加了衣被还感觉到冷，那这个时候我们就要温补肾阳了，可以参考个 右归丸 。

第二个就是 脸黄是脾虚 。

这个很好明白，我们都说自己是黄皮肤，生在黄土地上，认为土的颜色就是黄色的，而脾又主土，所以脾不好的人， 面色会发黄 ，除了此外，脾为气血生化之源。当脾出现问题的时候，化生的气血少了，这时候这人就会出现气血亏虚的症状， 面色变黄，晦暗也没有光泽 ，还伴着 头晕眼花 的情况，这时我们就要补脾了，可以参考个 人参健脾丸 。

第三个就是 脸白是肺虚 。

中医认为脸色变白，大多数情况下是肺气虚的表现，这种白不是说正常人的皮肤白，是说那种患有疾病的白，就是说这人的 脸上没有血色，显得很苍白 ，这种人平常 动不动就满头大汗的，也懒言少语，提不起来一点劲 ，如果你有这种情况，大多数就是肺虚了，这时就应该补肺气，可以参考个 生脉饮 。

第四个就是 脸青是肝虚 。

中医认为面色发青是肝虚的表现，这怎么讲呢？这是因为面色发青很大的可能是自己全身气机不顺畅了，因为肝主疏泄，所以当你肝气郁结的时候，就会表现到你的脸上，这时候你的 面色会有发青 的情况，这样的人一般都会有 情绪抑郁，闷闷不乐，喜欢唉声叹气，或者胸肋闷痛 的情况，这时我们就要疏肝解郁了，可以参考个 柴胡疏肝散 。

第五个就是 脸红是心虚 。

为什么说脸红是心虚呢？这是因为红色东西入心经。如果你的 面色特别红 时，就说明这时你的心火很旺，这样的人平时会出现 失眠多梦，心里烦躁，口舌生疮，还有小便黄 的情况，伸出舌头一看， 舌尖红 ，这时我们就要降心火了，可以参考个 莲心胶囊 。

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